Yoga plein air d'automne + Yoga & Marche

octobre 09, 2018 Marie-Eve Millioz 0 Commentaires


Prochaines dates: 

---> Dimanche 21 octobre de 10h à 11h30: Yoga Plein Air au Parc Coquelle à Dunkerque (tarifs en bas de la page)
---> Lundi 22 octobre NOUVEAU! Nocturne de 18h à 21h: Marche & Yoga à Gravelines
---> Jeudi 25 octobre de 9h à 12h: Marche & Yoga à Gravelines
---> Samedi 27 octobre de 10h à 11h30: Yoga Plein Air au Parc Coquelle à Dunkerque
---> Dimanche 28 octobre de 9h à12h : Marche & Yoga à Gravelines
---> Samedi 17 novembre de 15h à 18h à Bailleul: Stage "Comment pratiquer chez soi" 
   
Réservation (sms + votre mail si vous êtes nouveau): 06 74 23 29 74


Pour la marche et Yoga, ce qu'il vous faut:
- De bonnes chaussures de marche qui ne craignent pas la boue
- Des vêtements confortables adaptés à la météo
- Un petit sac à dos
- Un coupe-vent
- De l'eau 
- Une petite serviette pour vous sécher les pieds avant de remettre vos chaussures car nous revenons pieds-nus sur la plage (ce n'est pas obligatoire mais marcher dans l'eau est excellent).
- La séance est de 5 euros

- Le RV est devant le Phare de Petit Fort Philippe à 9h.  Sur votre GPS, pour arriver à bon port, vous pouvez mettre 1 bd Léo Lagrange 59820 Gravelines

Pour que tout le monde soit satisfait, merci d'arriver à l'heure et d'être regroupé pour le retour. Pendant la marche, si nous devons échanger, que cela soit fait en conscience. Tout comme pendant une séance de yoga, le silence est bienvenu.  

Il est impératif que vous réserviez. La séance est annulée s'il n'y a pas au moins 4 personnes. Pour les personnes qui se désistent, merci de prévenir 24 h avant.





Voici les tarifs en fonction du nombre de personnes  (ceci car je me
déplace de Gravelines)
S'il y a entre 10 et 15 personnes, le tarif sera de 5 euros.
A partir de 16 personnes = 4 euros (faites venir vos amis!)
9 personnes = 6 euros
8 personnes = 6,50
7 personnes = 7,50
6 personnes = 8,50
5 personnes = 10
4 personnes = 13

(prévoyez des pièces de 0,50 et 1 euro)


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