Yoga plein air
Les séances sont adaptées à tous.Réserver au 06 74 23 29 74La prochaine séance à Oye-Plage sera jeudi 22 août à 17h.
Je serai également aux Bains de l'Aa le mardi soir et samedi matin. A réserver.
La prochaine séance à Oye-Plage sera jeudi 22 août à 17h.
Je serai également aux Bains de l'Aa le mardi soir et samedi matin. A réserver.
Nouvelles pour l'été
🌷🌳🌹 Bonjour à tous,
Depuis un moment le blog est silencieux.
La raison est que j'ai déménagé.
Je vis maintenant dans le Pas de Calais à Bayenghem-lès-Éperlecques.
Cela faisait un moment que nous cherchions un bel endroit, une plus petite maison et un grand jardin.
Aujourd'hui le rangement est terminé et le jardin commence à porter ses fruits (salades, radis, framboises, cerises...).
Ce lieu ressemble à un petit paradis.
Entouré d'arbres fruitiers, de verdure, de fleurs et d'une mare, il est propice au yoga et à la méditation.
Concernant les cours de yoga en plein air, le programme de cet été ne sera pas aussi chargé que les autres années.
En juillet nous recevons de la famille, puis je partirai pour 10 jours en stage ici
A partir du 1er août, les jeudi à 17h je donnerai des cours de yoga au camping de Oye-Plage.
Je vous enverrai également des dates de séances au coup par coup, selon mon envie et mes occupations.
Certainement que j'aurai le désir de refaire quelques "Marche et Yoga" à Petit Fort Philippe! 👌Mais aussi, dans ce nouvel endroit dont je ne connais pas encore tous les chemins secrets.
Donc à très bientôt de vous revoir!
Prochaines dates (annulations)
Les prochaines Matinées (Vendredi 10 mai à Oye-Plage et Samedi 18 mai à Marck) qui avaient pour thème Le silence sont annulées et reportées à la rentrée (septembre ou octobre). Je déménage bientôt et je suis obligée de m'absenter la semaine 20. Éventuellement, je peux faire une séance de pratique sans thème le vendredi 10 mai à Oye-Plage s'il y a assez de monde. Désolée pour ce contre temps.
Pour les personnes qui veulent profiter d'un covoiturage, vous pourrez avoir les coordonnées de ceux qui habitent près de chez vous si vous le demandez.
Les
inscriptions sont préférables par mail info@samtosha-yoga.org avec votre lieu
d'habitation et votre n° de tel. Quelques jours avant le stage, après
inscription, vous aurez quelques infos supplémentaires.
Séance de 3h: 12 euros.
A quoi servent les Matinées du Yoga ?
http://samtosha.eklablog.com/
Séance de 3h: 12 euros.
A quoi servent les Matinées du Yoga ?
http://samtosha.eklablog.com/
Sur le thème de la joie le 19 janvier
Samedi 19 janvier de 9h à 12h:
Complet (sauf désistement)
Au début était la joie car la joie est la norme. La joie c’est le
vivant. Comme la ville a poussé autour du seul arbre qui reste de la forêt
luxuriante, les esprits ont été confinés par toutes sortes de pollutions et
d'interdits. En prendre conscience c’est déjà s’en défaire. La joie n’a pas de
programme, n’a pas de limite, elle n’est pas gérée ou organisée ni dans le temps
ni dans l’espace. La joie ne s’explique pas, elle se vit, elle jaillit !
Le
yoga, les textes anciens et les philosophes de notre temps nous disent que la
joie ne se situe pas seulement au niveau des bonheurs éphémères, qu'elle est un
acte de résistance face à l'ambiance tourmentée de notre époque mais également
un moyen de dépasser autant ses petites misères que ses grandes peines. C'est donc avec joie que nous approfondirons
et expérimenterons ce sujet sur nos tapis !
Tél: 06 74 23 29 7
Le règlement de 12
euros se fera sur place.
Prochain stage de yoga !
Le samedi 17 novembre à Bailleul à la salle Sévigné nous aborderons le thème de la pratique personnelle à la maison.
Ne pas oublier que traditionnellement (pendant des siècles), la pratique du yoga était une pratique personnelle et non collective. L’élève apprenait dans un premier temps avec un maître et ensuite s’éloignait dans sa «caverne» pour plonger dans son expérience. Ce n’est pas que les cours collectifs ne soient pas nécessaires mais plutôt qu’une pratique personnelle est indispensable pour véritablement avancer sur le chemin du Yoga et goûter aux précieux moments de paix intérieure.
La plupart d'entre vous ont envie d'être autonome et créatif, mais souvent le manque d'outils et/ou de motivation fait que vous abandonnez vite. Nous verrons alors ensemble quel est l'objectif du yoga, comment créer sa séance, inventer des enchaînements, utiliser des supports,... Mais aussi grâce à quelques astuces comment garder la motivation sur le long terme.
... Et si nous nous lancions un défit de 40 jours? Des témoignages ici.
J'apporterai mon harmonium indien pour terminer la séance joyeusement.
Pour les personnes qui viennent de loin, prévoir de partir beaucoup plus tôt car ce 17 novembre les routes pourront être bloquées par les routiers. Vous pouvez éventuellement dormir la veille près du lieu du stage. Faites-moi signe si cela vous concerne.
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