Chaque 1er samedi du mois yoga pour tous à Oye-Plage
Chaque 1er samedi du mois de 9h à 11h,vous pourrez participer à une séance de yoga.
Ces séances sont ouvertes à tous, même si vous n'êtes pas adhérent à une association (parlez-en autour de vous).
La séance de 2h est de 10 euros.
Il faudra un minimum de 5 personnes pour que la séance ait lieu.
Elle se déroulera à la salle Gaston Cornet, Rue de Picardie à Oye-Plage.
Pour
les débutants, ce sera l'occasion de faire une séance complète de
découverte: postures, respirations, relaxation, méditation.
Pour les personnes déjà pratiquantes, ce sera une séance plus longue que d'ordinaire et donc plus approfondie.
Dans
une même séance et avec un public diversifié, comme vous le savez déjà,
je fais en sorte que chacun trouve un yoga à sa mesure, le plus
important étant d'être à l'écoute de soi sans aucune intention de
performance.
Réserver impérativement par mail info@samtosha-yoga.org ou au 06 74 23 29 74
Réserver impérativement par mail info@samtosha-yoga.org ou au 06 74 23 29 74
A bientôt!👌
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